안녕하세요
3on3 실내농구장 인아우트입니다.
이번 주에도 어김없이 NSB , 김택훈 감독님과 함께 하는
농구배움터가 인아우트에서 진행됐습니다.
월요일 10명, 화요일 10명이 참여하며 출석율 100퍼센트를 기록했습니다!
배움터에 참여하신 분들 정말 대단해요!
수업은 저녁 8시에 진행되기 때문에
보통 참가자 분들은 7시 30분쯤 미리와서 몸을 풉니다!
그리고 본격적인 수업이 진행됨과 동시에
프로 선수들의 훈련법을 김택훈 감독님께서
체계적으로 설명해주십니다!
위 영상은 몸을 푸는 과정 중에 촬영했습니다.
감독님이 참가자들에게 잼있는 장난을 거시네요 ㅋㅋㅋ
저는 몸풀기 훈련을 볼 때부터 이미 힘듬이 느껴졌습니다..
1시간 동안 단내나듯 열심히 운동한 후 이어지는
3on3 풀코트 게임까지 정말 쉴새없이 운동이 이어져요!
보통 마지막 시간에 열리는 3on3 풀코트 게임은
10점 4쿼터로 진행됩니다.
처음에는 10점 4쿼터? 금방 끝나지 않을까?라는 생각을 했었는데
이미 게임 전 훈련을 진행한 터라 생각보다 빨리 끝나지는 않더라구요.
그래도 끝까지 열심히 참여해준 참가자 분들 정말 멋있습니다!
경기가 끝난 후 참가자 한 분을 모셔서 인터뷰를 진행했습니다.
지난 주 처음 열릴 때부터 참여하셨는데 제가 봤을 때도 벌써
농구실력이 늘고 있는 모습이 보였어요!
홍대 3on3 실내농구장 인아우트에서는
매주 월,화 8시-10시까지 수업이 진행됩니다.
아마 4월부터는 요일을 하루 더 늘려
월,화,목으로 진행될 것 같아요!
운동을 하시는 분들에게 필요한
테이핑 교육도 옵션으로 진행되니
궁금하신 분들은 언제든지 연락주세요!
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